Bài giảng Giáo dục thể chất Lớp 9 - Chủ đề: Bài thể dục phát triển chung - Năm học 2021-2022 - Thái Đắc Tùng

Nội dung text: Bài giảng Giáo dục thể chất Lớp 9 - Chủ đề: Bài thể dục phát triển chung - Năm học 2021-2022 - Thái Đắc Tùng

1. CHÀO CÁC EM HỌC SINH THÂN MẾN! Lời đầu tiên thầy xin chúc các em và gia đình luôn có nhiều sức khỏe để cùng nhau vượt qua đại dịch nhé!
2. PHÒNG GIÁO DỤC QUẬN NINH KIỀU TRƯỜNG THCS HUỲNH THÚC KHÁNG CHỦ ĐỀ BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG Giáo viên : THÁI ĐẮC TÙNG Năm học 2021 - 2022
3. BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG Từ nhip 31 đến nhịp 37 I. MỤC TIÊU 1. Kiến thức - Ôn kỹ thuật động tác từ nhịp 1 đến nhịp 23 - Phân tích kỹ thuật động tác từ nhịp 24 đến nhịp 32 của bài thể dục phát triển chung. 2. Năng lực Học sinh nắm và thực được kỹ thuật động tác từ nhịp 24 đến nhịp 32
4. BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG Từ nhip 31 đến nhịp 37 3. Phẩm chất Yêu cầu các em học tập nghiêm túc bật cam, tắt mic. Tích cực tập luyện tại nhà.
5. BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG Từ nhip 31 đến nhịp 37 Khởi Động - Xoay các khớp: cổ tay kết hợp cổ chân, khuỷu tay, cánh tay, gối, cổ, hông. - Dây chằng: ép dọc, ép ngang. - Chạy bước nhỏ tại chỗ, nâng cao đùi tại chỗ, gót chạm mông tại chỗ.
6. ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG (NAM) Ôn từ nhịp 1-30
7. BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG (NỮ) Ôn từ nhịp 1-29
8. BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG (NAM) (Từ nhịp 31đến 37) - Nhịp 31: Duỗi thẳng tay, thân người thẳng.
9. BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG (NAM) (Từ nhịp 31đến 37) - Nhịp 32: Co 2 tay ngực sát đất, nâng chân T lên cao, thẳng gối.
10. BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG (NAM) (Từ nhịp 31đến 37) - Nhịp 33: Như nhịp 31.
11. BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG (NAM) (Từ nhịp 31đến 37) - Nhịp 34: Như nhịp 32, nhưng đổi chân.
12. BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG (NAM) (Từ nhịp 31đến 37) - Nhịp 35: Như nhịp 33.